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独头黑蒜的作用与功效

点击次数:   更新时间:16/09/18 17:19:09     来源:www.chellbellz.com关闭分    享:
  独头黑蒜是一种营养价值很高的养生产品,因为是由大蒜制作的,所以它保留了大蒜的功效同时还更加有营养价值,在此基础上又产生了出乎意料的作用,那么它到底有哪些功效和作用呢,是不是所有人都可以吃黑蒜?下面就让厂家来给大家解答一下。
  首先,独头黑蒜营养价值虽高,但是并不是所有人都可以食用的,其中婴儿消化系统未完善不建议吃,另外,有凝血问题的人群也应该避免食用。
  下面重点给大家讲解下独头黑蒜功效和作用:
  1、具有杀菌消毒、增强免疫作用:独头黑蒜中的大蒜素具有抗菌效果,可以抵抗流感。且大蒜素具有活化细胞膜功能,能提高其渗透性,使细胞的新陈代谢加强,活力提高,机体免疫力随之加强。
  2、具有缓解疲、促进睡眠劳作用:黑蒜中的蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力的功效。
  3、具有解决便秘、保护肝脏的功效:独头黑蒜可降低血液中的多余胆固醇及糖份,调整胃肠的蠕动,也可以促进新陈代谢,从而解决便秘问题。
  4、有抗衰老、美容作用:黑蒜有抗氧化的功能,同时黑蒜中富含SOD、维生素、硒蛋白,这些营养成分都具备延缓衰老的功效。
  5、有调节血糖水平作用:独头黑蒜能影响肝脏中糖原的合成,能使正常人的血糖水平下降,减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平。
  独头黑蒜具有的杀菌消毒、缓解疲、抗衰老以及调节血糖水平等一系列功效和作用,较好的保护了人们的身体健康,但要注意过犹不及、物极必反的原则,不要过量食用,它毕竟是一种食物,不能代替药物治疗疾病,所以在这里给大家辟谣,能治病是没有科学依据,大家一定要理智食用。
小编:fir
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